Ένα γεμάτο διήμερο με το αγαπημένο τους άθλημα, το τζούντο πέρασαν αθλητές, προπονητές και φίλοι του αναγνωρισμένου Αθλητικού Συλλόγου “Ολυμπιονίκης Καλαμάτας”.
Αρχικά την Παρασκευή 17 Ιανουαρίου 2025, στο κατάμεστο Πνευματικό κέντρο Καλαμάτας, διοργανώθηκε εκδήλωση επίδειξης, παρουσίασης και γνωριμίας με το Ολυμπιακό άθλημα του judo, με την επίδειξη να την παρουσιάζουν αθλητές του συλλόγου. Η βραδιά ολοκληρώθηκε με βραβεύσεις διακριθέντων αθλητών, με τιμώμενο πρόσωπο και επίτιμη καλεσμένη την Ολυμπιονίκη μας του Τόκυο με 7η θέση και την πρώτη Ελληνίδα με μετάλλιο σε Masters στο Τζούντο, Ελισάβετ Τελτσίδου.
Την παρουσίαση του αθλήματος έκανε με λόγια απλά και κατανοητά ο έμπειρος δάσκαλος Γιώργος Μπάρας και ακολούθησε επίδειξη στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο πάνω στη σκηνή του Πνευματικού με τους αθλητές να εκτελούν άψογα ασκήσεις, σε περιορισμένο μεν χώρο αλλά με ακρίβεια και συγχρονισμό, κερδίζουν το θερμό χειροκρότημα των θεατών.
Όπως αναφέρθηκε, το τζούντο, ως Ολυμπιακό άθλημα, προσφέρει πολλά σημαντικά οφέλη σε όποιον το εξασκεί, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.
Φυσική ευεξία και αντοχή: Το τζούντο απαιτεί από τον αθλητή να αναπτύξει δύναμη, ευλυγισία, ισορροπία και συντονισμό. Η συνεχής κίνηση και οι διάφορες τεχνικές μάχης βελτιώνουν την καρδιοαγγειακή υγεία, την αντοχή και τη μυϊκή δύναμη.
Αυτοάμυνα: Μέσα από την εκπαίδευση στο τζούντο, οι αθλητές μαθαίνουν να χειρίζονται αντιπάλους, να εκμεταλλεύονται την κίνηση του αντιπάλου και να υπερασπίζονται τον εαυτό τους, αν χρειαστεί.
Πειθαρχία και αυτοέλεγχος: Το τζούντο απαιτεί αυστηρή πειθαρχία και αυτοέλεγχο. Οι αθλητές μαθαίνουν να σέβονται τον αντίπαλό τους και να ακολουθούν αυστηρούς κανόνες και αρχές.
Ψυχική δύναμη και αυτοεκτίμηση: Η εκπαίδευση στο τζούντο ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα, την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη στον εαυτό. Οι αθλητές καλούνται να ξεπεράσουν τις δυσκολίες και να επιλύσουν προβλήματα σε έντονες καταστάσεις.
Αναπτύσσει κοινωνικές δεξιότητες: Το τζούντο είναι ένα άθλημα που απαιτεί συνεργασία και αλληλοσεβασμό μεταξύ των αθλητών. Οι προπονήσεις συχνά περιλαμβάνουν συνεργασία με άλλους, κάτι που βοηθά στην ανάπτυξη της ομαδικότητας και των κοινωνικών δεξιοτήτων.
Στρατηγική και τακτική σκέψη: Το τζούντο απαιτεί από τον αθλητή να σκέφτεται στρατηγικά, να παρατηρεί τον αντίπαλο και να επιλέγει τις σωστές κινήσεις με βάση την κατάσταση. Η ικανότητα να προβλέπεις και να προσαρμόζεσαι είναι κρίσιμη για την επιτυχία.
Ολυμπιακή αναγνώριση: Όντας Ολυμπιακό άθλημα, το τζούντο προσφέρει την ευκαιρία σε αθλητές να αγωνιστούν σε υψηλό επίπεδο και να εκπροσωπήσουν τη χώρα τους σε διεθνείς αγώνες, όπως οι Ολυμπιακοί Αγώνες.
Συνολικά, το τζούντο δεν είναι μόνο ένα σωματικό άθλημα, αλλά και ένα μάθημα ζωής, ενισχύοντας τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.
Ακολούθησαν οι βραβεύσεις των αθλητών από την πολυνίκη Ελληνίδα τζουντόκα Ελισάβετ Τελτσίδου, τον Αντιδήμαρχο Αθλητισμού Καλαμάτας Γιώργο Λαζαρίδη, τον πρόεδρο του Συλλόγου Βαγγέλη Γαϊτανάρο και τον υποστηρικτή της εκδήλωσης Πρόεδρο του Συλλόγου Εστίασης Μεσσηνίας Σ.Ε.Μ. Γιάννη Κολοβό.
Το Σάββατο 18/1/2025 το πρωί, αθλητές του Συλλόγου είχαν την ευκαιρία να προπονηθούν μαζί και να ακούσουν τις πολύτιμες συμβουλές της Ελισάβετ Τελτσίδου για το άθλημα του τζούντο, δεν έλειψαν φυσικά οι αναμνηστικές φωτογραφίες και τα αυτόγραφα που μοίρασε υπομονετικά η σπουδαία Ελληνίδα πρωταθλήτρια. Παράλληλα όλοι αθλητές γιόρτασαν μαζί και ευχήθηκαν για τα γενέθλια της Αθηνάς Μασουρίδη, αθλήτριας του συλλόγου με αρκετές διακρίσεις ήδη στο ενεργητικό της.
Στιγμές από το όμορφο διήμερο του ΑΣ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ
